核心原则:精简护肤+修复屏障。 清洁:用氨基酸洁面,水温接近体温 保湿:选择无酒精、无香精的修复类面霜(如含神经酰胺、积雪草成分) 防晒:优先硬防晒,化学防晒需选择温和配方
并非如此。高浓度活性成分(如A醇、果酸)可能引发刺激,建议循序渐进,从低浓度开始,逐步增加使用频率,并做好防晒,避免加速皮肤老化。
可能存在三方面原因:①角质层受损,锁水能力下降;②仅使用爽肤水“表面补水”,缺乏封闭性保湿成分(如神经酰胺、角鲨烷);③环境因素(空调房、干燥气候)加速水分流失。建议搭配“补水+锁水”产品(如玻尿酸精华+保湿面霜),并定期去角质以促进吸收。